Ecdysterone có xây dựng cơ bắp không?

Vì khả năng giúp các vận động viên xây dựng cơ bắp, tự nhiênEcdysteroneTừ Cyanotis vaga và rau bina ngày càng trở nên phổ biến . Điều chúng ta muốn biết là liệu ecdysterone có hiệu quả cho việc xây dựng cơ bắp . nghiên cứu mới và báo cáo từ các vận động viên sao lưu ý tưởng-ecdysone có thể dẫn đến cơ bắp săn chắc hơn, phục hồi nhanh hơn và cải thiện hiệu suất {{

Ecdysterone là gì?

Ecdysterone có cấu trúc tương tự như hormone đồng hóa ở người, mặc dù nó sử dụng một chế độ hành động khác . khác biệt so với ecdysterone là đặc biệt vì nó không kết nối với các thụ thể androgen . thay vào đó

20-Hydroxy-Ecdysterone-Powder

Làm thế nào ecdysterone có thể thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp?

1. Tổng hợp protein

Một cách phổ biến ecdysterone được cho là hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp là tăng sản xuất protein . Do đó, cơ thể bạn hoạt động tốt hơn trong việc biến protein ăn kiêng thành cơ bắp mới, điều này rất quan trọng để tăng cơ trong khi tập luyện hoặc trong quá trình phục hồi .

2. cải thiện khả năng giữ nitơ

Ecdysterone có thể bảo vệ nitơ trong các tế bào cơ . axit amin và protein có chứa nitơ như một nguyên tố quan trọng . Tăng khả năng duy trì nitơ thường góp phần vào khả năng của cơ thể để xây dựng cơ bắp .}

Các nghiên cứu đầu tiên cho thấy ecdysterone có thể giúp tạo ra năng lượng bằng cách hỗ trợ ty thể và tạo ra ATP . Vì điều này, bạn có thể đào tạo trong thời gian dài hơn và trải nghiệm sự phát triển cơ bắp theo thời gian.}

Hỗ trợ khoa học và hạn chế

Một số ít các nghiên cứu liên quan đến người và động vật cho thấy rằng thuốc có thể giúp . vào năm 2019, các nhà khoa học đã xem xét những người đàn ông được đào tạo kháng chiến, những người đã tham gia vào một nghiên cứu được công bố trong kho lưu trữ độc chất . Trong một khoảng thời gian dài hơn vẫn bị thiếu .

Mặt khác, những người khác trong lĩnh vực chỉ ra rằng những phát hiện có thể thay đổi tùy thuộc vào cách bổ sung có nguồn gốc, liều lượng nào được sử dụng và cơ thể có thể hấp thụ nó tốt như thế nào . nghiên cứu cho thấy thành phần có thể là đồng hóa, nhưng nhiều chất bổ sung không đủ hoặc có thể sử dụng kém bởi cơ thể {1}

Lợi ích ngoài sự phát triển cơ bắp

Mặc dù lý do chính để sử dụng nó là để tăng cơ bắp, ecdysterone có thể giúp những người tập thể dục và thực hiện tốt hơn .

Phục hồi cơ bắp nhanh hơn: Bằng cách hạ thấp sự kiệt sức của cơ thể và tăng cường chữa bệnh .

Nó có thể giữ cho cơ không giảm khi bạn giảm lượng calo .

Trong lịch sử được sử dụng trong y học thảo dược để giúp mọi người đối phó với áp lực và căng thẳng .

Ecdysterone có an toàn không?

Các chuyên gia nói rằng ecdysterone đều an toàn và không hoạt động như hormone . Sarms khác với steroid đồng hóa ở chỗ chúng có vẻ an toàn hơn đối với hệ thống nội tiết và có khả năng gây ra các vấn đề về gan. Bổ sung .

Chọn một chất bổ sung Ecdysterone chất lượng

Các chất bổ sung ecdysterone mua ở cửa hàng nên có những phẩm chất này:

Các sản phẩm có chứa ecdysterone ở dạng tiêu chuẩn hóa (95% ecdysterone)

Thành phần thực vật được làm rõ bằng phương tiện của Cyanotis Vaga hoặc Rhaponticum .

Thử nghiệm của bên thứ ba được sử dụng để đảm bảo sản phẩm tinh khiết và hiệu quả .

Kết hợp các công thức với cyclodextrin hoặc phospholipids có thể cung cấp khả dụng sinh học tổng thể tốt hơn .