Các thành phần tự nhiên cho thị lực của mắt, ai cũng biết rằng lutein và zeaxanthin còn lại của carotenoids là những chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mắt. Bên cạnh đó, có những mặt hàng khác giữ nguyên liệu thô cho các chất bổ sung cho mắt, chẳng hạn như Vitamin A, COQ10, anthocyanins và những thứ khác, chi tiết để kiểm tra biểu mẫu.
Các sản phẩm | Các chi tiết |
Vitamin | Vitamin A là nguyên tố cơ bản cấu tạo nên các tế bào cảm thụ ánh sáng trên võng mạc. Nó giúp các tế bào màng nhầy của mắt tiết ra nước mắt, làm giảm chứng quáng gà và khô mắt. |
| Vitamin B1 là một chất quan trọng có thể duy trì và tham gia vào chức năng và sự trao đổi chất của tế bào thần kinh. | |
| Vitamin E giúp bảo vệ các tế bào mắt, giảm tác hại của các gốc tự do và ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể do tuổi tác. | |
| Vitamin C có thể bảo vệ mắt và giảm tác hại của các gốc tự do. | |
Khoáng chất | Selen là một nguyên tố vi lượng quan trọng để duy trì thị lực. |
| Canxi có thể giữ cho mắt sáng và tập trung. | |
| Kẽm có thể tăng cường độ nhạy của dây thần kinh thị giác. | |
Carotenoid | Lutein thúc đẩy quá trình tái tạo rhodopsin trong tế bào võng mạc và bảo vệ thị lực. |
| Zeaxanthin làm tăng khả năng vùng hoàng điểm của con người chống lại tổn thương từ các chất độc hại và tia sáng, đồng thời ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. | |
| Astaxanthin có thể ngăn ngừa hiệu quả tổn thương võng mạc và tế bào thụ cảm ánh sáng thông qua hàng rào máu não và màng tế bào. | |
| Axit croce chiết xuất từ nghệ tây có thể ngăn chặn sự chết của các tế bào hạch võng mạc, giảm hoạt động của các microglia võng mạc, có tác dụng bảo vệ tế bào. | |
| Capsaicin có thể làm tăng mật độ quang học của sắc tố hoàng điểm, bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh và trắng, và giảm nhãn áp, điều cần thiết cho sức khỏe thị lực lâu dài. | |
Polyphenol | Các anthocyanins, proanthocyanidins, resveratrol và các chất chống oxy hóa mạnh khác trong hợp chất polyphenol có thể ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, tăng lưu thông máu trong mắt và bảo vệ mắt. Các nguồn chính là việt quất đen, nho đen, và việt quất đen, việt quất, hạt nho, v.v. |
Axit béo không bão hòa | DHA / EPA là axit béo không bão hòa đa chuỗi dài phong phú nhất trong võng mạc, chiếm khoảng 50% trong võng mạc của mắt và đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của thị lực. Tăng lượng DHA / EPA sẽ thúc đẩy sự trưởng thành của các tế bào cảm nhận ánh sáng võng mạc, tăng độ nhạy thị giác, giúp cải thiện tình trạng mất thị lực và các vấn đề khác. Các nguồn axit béo không bão hòa phổ biến trong thực phẩm chăm sóc mắt bao gồm dầu cá, dầu tảo, dầu hạt hắc mai biển, dầu hạt mẫu đơn, dầu cây rum và dầu hạt lanh. |
CoQ10 | CoQ10 đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sản xuất năng lượng trong cơ thể con người. Các ty thể trong tế bào võng mạc rất nhạy cảm với các sản phẩm phụ độc hại của quá trình chuyển hóa tế bào. Vì vậy, bổ sung CoQ10 có thể giúp sức khỏe của võng mạc ở một mức độ nhất định. |
